Идеята за сандвич с хумус видях при Марта Стюърт. Щом го видях вече знаех, че ще се получи много вкусен. Очакванията ми се оправдаха напълно и вече редовно присъства в менюто по време по пост, а и не само. Сандвичите с хумус са идеални за бърза закуска, при пътуване, за обяд в работата т.н.
Постни сандвичи с хумус
Продукти:
2-3 с.л. хумус*
1 малък рендосан морков
1/2 тънко нарязана прясна краставица
1 ч.л.(пълна) маслинова паста
2 филии пълнозърнест хляб или разрязана малка питка
Приготвяне:
Едната филия хляб се намазва с маслинова паста, а другата с хумуса. Между тях се разпределят морковите и краставицата.
Приготвям и вариант с хумус, домат и маслини или маслинова паста, който също много ми допада.
* може да се използва домашно приготвен или готов, купен от магазина